Uczniowie klasy 1 b podobnie jak pozostali uczniowie edukacji wczesnoszkolnej naszej szkoły z radością przystąpili do ogólnopolskiego projektu edukacyjno-prozdrowotnego „MOC ZDROWIA”. Celem tego programu jest wspieranie dzieci w budowaniu zdrowych nawyków poprzez cztery główne obszary: zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną, higienę osobistą oraz zdrowie psychiczne.
W ramach pierwszych działań klasy 1 b uczniowie obejrzeli film edukacyjny poświęcony zasadom zdrowego stylu życia, a następnie przystąpili do kreatywnego zadania – projektowania własnego, zdrowego posiłku. W swoich propozycjach uwzględnili wskazówki zdobyte podczas filmu: wybór produktów z grupy warzyw i owoców, ograniczenie słodyczy, sięganie po wodę zamiast słodzonych napojów, oraz zastosowanie zasady „kolorowo i różnorodnie”.
Podczas zajęć dzieci aktywnie rozmawiały o tym, dlaczego warto dbać o higienę osobistą – mycie rąk, dbanie o sen, czystość – oraz jak ważna jest aktywność fizyczna każdego dnia, nawet w formie krótkich zabaw ruchowych. Wspólnie stwierdzili, że zdrowie psychiczne to także umiejętność wyrażania uczuć, odpoczynku i spędzania czasu z przyjaciółmi.
Klasa 1 b z dumą realizuje kolejne moduły projektu „MOC ZDROWIA”. Dzięki odpowiednim materiałom – prezentacjom, kartom pracy i aktywizującym zajęciom – młodzi uczniowie zdobywają wiedzę, uczą się współpracy i rozumieją, że zdrowy styl życia to codzienny wybór.
